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考后休整充电两不误
作者: 发布时间:2018-08-08 11:32:10 本文来源于:
   一

  高三第一学期结束了,父母迫切希望知道小军的期末考试成绩。拿到成绩单,妈妈说:“这次语文退步了啊!怎么还不到100分?补了课英语也没进步,你把心思都放在哪儿了?”爸爸说:“你的理科也不行啊,一学期了,成绩没什么变化,怎么考大学?要是这样下去,你也就考个大专。”听了父母的话,小军低下了头。

  二

  父母看到小慧的期末成绩有很大进步———超过了本科二批次录取分数线,他们非常高兴。妈妈说:“最近有很大进步,看来上补习班、请家教很有用。寒假的时候再加把劲儿,再多上两个补习班,争取考上清华、北大、人大那样的名牌大学。”爸爸说:“假期里好好补课,把成绩再往上提提,考个名牌大学,我们脸上也有光啊!”小慧听后,脸上的笑意渐渐消失了……

  分析

  案例中的两个孩子期末考试成绩不同,但听完父母的话后反应却相似———情绪受影响,可能对下一阶段的学习产生抵触情绪。期末考试后,有的考生因父母不恰当的教育出现情绪、学习等方面的问题。

  父母过高期望带来压力

  父母希望孩子能成才,无可厚非。但如果不考虑孩子的实际情况,就盲目定过高目标有可能适得其反。小军的父母看到儿子成绩没有进步,心里着急,嘴上冷嘲热讽,给孩子心理带来打击。小慧的父母看到孩子有进步,不考虑孩子的潜力及学习情况,盲目乐观,定下超出小慧能力范围的目标,让孩子感到压力很大。在这样的心理状态下,孩子很难保持良好的学习状态。

  对孩子学习情况不了解

  在备考过程中,每个人的学习状态不一样,不能要求所有人的进步幅度一样。一次考试成绩并不能完全反映出考生的学习情况。父母要在全面了解孩子真实学习情况、心理情况的基础上,对其进行指导和教育。如果单以一次考试成绩判定考生的成绩走向,未免过于武断。

  不懂得学习规律

  教育和学习过程有自己的规律,只有尊重规律,才能对孩子起到促进作用。一般来说,在高三复习过程中,考生会经历几个阶段:学习阶段———提高阶段———高原期———克服高原阶段。在克服高原期后,成绩和学习状态会有突破,并进入下一学习阶段。有的父母不懂得这些规律,看到孩子成绩没有进步或进步幅度小,就非常着急,希望通过补课、请家教等方式快速提分。殊不知,这个阶段的孩子,更需要心理状态的调整和有针对性的学习方法指导。

  支招

  寒假是总结一学期得失、为下学期学习做准备的好时机。

  科学分析试卷

  考生认真分析试卷,可先将错题原因分为3类:知识点有漏洞;解题技巧不足、马虎;考试心态不佳。

  错题原因找出来后,考生要有针对性地调整和改变。父母可以和孩子一起制订假期学习计划,利用这段时间补习漏掉的重要知识点;多做一些针对性训练,提高做题技巧;调整心理状态等。

  多个角度总结

  总结期末学习情况时,可从多个角度思考。学习过程包含学习动机、学习目标、学习态度、学习方法等,考生总结时可从这几个角度出发,不要只盯着成绩不放。

  规划合理目标

  最能起到激励作用的目标是“跳一跳能达到”的。父母在帮孩子定目标时要从实际情况出发,尊重孩子的意愿。另外,在制定阶段性学习目标时,可使用SMART原则。即:目标是具体的(Specific);目标是可衡量的(Measurable);目标是可到达的(Attainable);目标是和其他目标有关联性的(Relevant);目标具有明确的截止日期(Time—based)。如:一名数学成绩中上等的考生定目标———要在下学期第一次统考时,数学成绩达到125分。

  科学总结,合理规划,劳逸结合安排假期学习和生活。相信在父母与孩子的共同努力下,通过一个假期的休整与充电,考生能以更好的状态迎接新学期的挑战。(作者北京市第十七中学教师 席蓉蓉)

[《高中生》杂志·新高考网 责任编辑:鄢丽娟]

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